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31/12/2016 às 10h13

Consumir um ovo por dia pode reduzir risco de AVC, diz estudo

O ovo deixou de ser o vilão para se tornar o mocinho da alimentação saudável
Alimentação
Consumir um ovo por dia pode reduzir risco de AVC, diz estudo
Divulgação

Há muito tempo o ovo é considerado o culpado pelo colesterol alto e as doenças cardiovasculares, mas vários estudos recentes já comprovaram que essas acusações não possuem fundamento científico.

Agora, uma nova pesquisa publicada no Journal of The American College of Nutrition sugere que os ovos não só fazem mal, como podem ajudar a reduzir o risco de AVC.