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27/08/2017 às 11h59

Nutrição: Conheça os sucos naturais que ajudam a prevenir doenças no inverno

As frutas utilizadas no preparo da bebida são ingredientes capazes de promover bem estar em todas as fases da vida, bem como prevenir problemas na saúde
Alimentação
Nutrição: Conheça os sucos naturais que ajudam a prevenir doenças no inverno
Foto reprodução

O consumo de sucos naturais durante o inverno também é muito importante para manter o corpo hidratado. Mesmo que nesse período seja comum sentir menos sede, a nutricionista da Secretaria de Agricultura e Abastecimento do Estado de São Paulo, Sizele Rodrigues, que atua no Centro de Segurança Alimentar e Nutricional Sustentável (Cesans), explica que a boa hidratação é fundamental para evitar doenças típicas da estação, como as gripes.