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20/03/2017 às 02h30

Parar de comer em restaurantes ajuda a emagrecer, diz estudo

Realizado durante um ano com 150 pessoas acima do peso que estavam de dieta, o estudo analisou a relação entre alimentos tentadores e o comportamento despertado nas pessoas
Alimentação
Parar de comer em restaurantes ajuda a emagrecer, diz estudo
Foto: iStock

Realizado durante um ano com 150 pessoas acima do peso que estavam de dieta, o estudo analisou a relação entre alimentos tentadores e o comportamento despertado nas pessoas

Para ajudar a emagrecer, todas as alternativas são válidas. Por isso, pare de ir a restaurantes. Um estudo apresentado durante o American Heart Association descobriu que as pessoas são 60% mais propensas a sair da dieta quando comem fora ou quando estão na companhia de várias pessoas, revela a revista Veja.